O.E.R Methode

De InnerCave O.E.R.-methode
3 fases en 7 stappen naar innerlijke rust en balans

In de afgelopen drie jaar hebben we bij InnerCave honderden ondernemers, leiders en interim managers gesproken en begeleid. Mensen met verantwoordelijkheid. Mensen die veel dragen. Mensen die ogenschijnlijk succesvol zijn, maar vanbinnen steeds vaker voelen dat het schuurt.

Wat we keer op keer terugzien, is geen burn-outverhaal en ook geen hulpvraag. Het zijn patronen. Diepe, ingesleten patronen die ooit functioneel waren, maar nu vooral energie kosten.

- Altijd bezig moeten zijn.
- Alles oplossen vanuit het hoofd.
- Moeite met echte rust in het lichaam.
- Stilte ervaren als ongemakkelijk of als stilstand.
- Succes behalen maar er nauwelijks van genieten.
- Altijd verder willen, meer willen, door willen.
- En thuis merken dat het contact onder druk staat.

Dit doorbeuken heeft je veel gebracht. Het heeft gezorgd voor groei, erkenning en positie. Het heeft gemaakt dat je staat waar je nu staat. Daar doen we niets aan af. Integendeel. Maar je bent inmiddels volwassen. En je voelt dat dezelfde strategie die je hier bracht, je nu begint te kosten. Fysiek, mentaal en relationeel.

Wat veel mensen niet doorhebben, is dat dit gedrag niet zozeer een bewuste keuze is. Het wordt gestuurd door oude, onderbewuste patronen. Beschermingsmechanismen die ooit nodig waren, maar nu automatisch het stuur overnemen.

Om die patronen helder te krijgen en daadwerkelijk te doorbreken, hebben we bij InnerCave de O.E.R.-methode ontwikkeld.

De O.E.R.-methode bestaat uit drie fases en zeven logisch opgebouwde stappen.
Ontwarren. Erkennen. Richting. (O.E.R)

Ontwarren gaat over het uit elkaar halen van wat door elkaar is gaan lopen. Gedrag, overtuigingen, spanning en identiteit. Zien wat van jou is en wat oud is.
Erkennen betekent eerlijk kijken. Zonder oordeel. Zonder fixen. Zien wat er werkelijk speelt en welke patronen aan het roer staan.
Richting gaat over beweging. Niet harder werken, maar gerichter leven. Vanuit rust in plaats van vanuit spanning.

De O.E.R.-methode is volledig geïntegreerd in het OerKalm Programma en vormt de rode draad in alles wat we doen. Het is geen trucje en geen quick fix. Het is een heldere structuur die zorgt dat je niet blijft hangen in praten of analyseren, maar daadwerkelijk iets verandert in hoe je functioneert.

Belangrijk om te weten is dit: je hoeft geen betere versie van jezelf te worden. Geen 2.0. Door je onderbewuste patronen te herkennen en te doorbreken, herinner je juist wie je in de kern al bent.

Innerlijke rust en balans, zonder je scherpte, daadkracht en leiderschap te verliezen.

De start is altijd hetzelfde. Stap één. De gratis InnerDrive Quickscan.

Deze scan lost niets op. En dat is bewust.
Wat hij wel doet, is in maximaal drie minuten zichtbaar maken wat jou onderbewust aanstuurt en waarom je doet wat je doet. Helder. Confronterend. Zonder omwegen.

In 48 uur tijd zijn 37 mensen je voorgegaan.

Heb jij hem al ingevuld? 

Link naar de Scan Hier