Ik ben inmiddels bijna 50 en ik weeg nog steeds hetzelfde als toen ik 25 was. 🔥
Ik voel me fitter dan ooit.
Mede omdat:
✅ Ik altijd probeer zoveel mogelijk uit het systeem te stappen, door mijn eigen leven te leven, volgens mijn eigen regels.
✅ Ik sinds jaren niet meer rook en drink .
✅ Mijn stress-level (door vele lagen af te pellen) tot een minimum heb kunnen beperken.
✅ Ik over het algemeen zo gezond mogelijk probeer te eten en te drinken.
Maar geen gekke diëten. Niet vegetarisch of vegan of dat soort ongein.. Ik probeer meestal meer energie te verbranden dan dat ik tot me neem.
Maar hé. Op vrijdagen knal ik alles erin wat voorhanden is. Turkse pizza.....met extra vlees! Lekker man..Zak drop? Kom maar door..
Het is bijna een clichè, maar ondernemen is voor mij wel topsport.
Het daagt me praktisch en mentaal elke dag weer uit. Daarom is een fit lijf en een scherpe mind voor mij een vereiste.
✅ Daarom sport ik ook 5 a 6 dagen per week. (krachttraining & Insanity)
Maar de balans vinden tussen passie, energie en rust en overgave is soms een lastige.
Ik zie het ook aan de vele ondernemers die bij mij komen, vast in hun eigen race
Altijd druk. Altijd ‘aan’.
Maar ondanks al die actie houden ze zichzelf toch nog steeds klein.
Ze nemen wel wat ruimte in, maar durven niet écht te gaan staan voor wie ze zijn.
Ze denken dat harder werken de oplossing is. Maar diep van binnen weten ze: er zit méér in. Alleen komt het er niet uit.
Voor die mannen heb ik de F🔥ck It!™ Power Sessie.
Geen geleuter, geen ‘standaard coaching’, geen vaag gedoe.
Direct en keihard naar de kern. Fuck It!
Wat je niet wil aankijken, komt tijdens jouw F🔥ck It Powersessie op tafel. Geen excuses. Geen omwegen.
We beginnen de ochtend met een lichte microdosering 🍄
We gaan verbonden ademen. We hebben een F🔥ck It! Power gesprek en we gaan de natuur in.
Dit is voor mannelijk ondernemers tussen de 30 en 55 die voelen dat ze NU iets moeten doen. 👈
Ik ga jou ook niet helpen. Dat ga je zelf doen. Ik loop voorop, jij loopt mee, maar ik wacht niet
Je weet zelf wel of dit voor jou is.
Jeff 🍄
Reactie plaatsen
Reacties